富山自律神経整体院のブログ

ブログ

富山自律神経整体(よくなる整体院)=これから自律神経調整のことを投稿していきたいと思います。

自律神経調整
2019年05月25日

自律神経の調整と言っても

整える方法は沢山あります。

身体を整える。心を整える。考え方を整える。

食事を整える。生活リズムを整える。呼吸を整える。

睡眠時間を整える。体のエネルギーをバランスよく整える。

(波動を整える)

どれも、バランスよく整えることで自律神経も整っていきます。

まずは、できることからやってみてください。

ありがとうございます!!

 

 

« 前ページへ