富山自律神経整体（よくなる整体院）＝これから自律神経調整のことを投稿していきたいと思います。
自律神経調整
2019年05月25日
自律神経の調整と言っても
整える方法は沢山あります。
身体を整える。心を整える。考え方を整える。
食事を整える。生活リズムを整える。呼吸を整える。
睡眠時間を整える。体のエネルギーをバランスよく整える。
（波動を整える）
どれも、バランスよく整えることで自律神経も整っていきます。
まずは、できることからやってみてください。
ありがとうございます！！
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