富山自律神経整体院のブログ

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自律神経の乱れ・暑くて睡眠不足になってませんか?

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2021年07月23日

この暑さで💦睡眠不足になってませんか?  夜熟睡できれば、疲労も取れるのですが睡眠不足だと‼️疲労は積み重なるばかり💦  頭もボーっとして日中も、怠さが続きます。勿論、自律神経も乱れます。  質の良い睡眠は🌸😊エアコンを適切な温度に設定してみる。  【一番楽に寝れる温度を探してみる】  色々実験してみると、、、私は、27度設定が良かったです。  暑くて寝れない夜は‼️エアコンで温度調整😊✌️

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「うつ病は、脳の疲労・緊張」を取る

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2021年07月20日

ストレスを解除すると
身体の緊張=脳の緊張も
緩みますからウツ症状も楽になりますよ

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腰痛とお腹(自律神経)

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2021年07月15日

腰痛をお持ちの方は必ずと言って良いほどお腹を押すと、固しこりがありますし痛みがあります‼️腰痛をお持ちの方、最近調子悪い方!自律神経の不調もそうですし、必ずお腹に圧痛があります。お腹を優しく緩めていくと、腰の緊張がとれ、だんだん楽になっていきます。腰の緊張が取れると、背中や首も緩みますので、肩こりは解消されます。噛み合わせまで変わってきますので自律神経系も変わります。目眩(めまい)やフラつきも様々な緊張から起こります。そうです‼️お腹を緩めるとあらゆる症状が楽になるのです。……………………………….🔽フォローミー⬇️yokunaru4976seitai【重症腰痛専門整体】腰痛、座骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、内臓疲労による腰痛、足の痺れなど【自律神経専門整体】頭痛、めまい、うつ、眠れない、パニック障害、や自律神経失調症など※また、何処へ行っても治らなかった様々な症状は一度当院へお任せください。💮整体、気功、カイロプラクティック、エネルギー療法など、ゴットハンドと呼ばれる、数多くの有名治療法を取り入れています。初回お友達追加時に全員にプレゼント✨🎁✨プロフィールからリンクにお願いします♬→【ただ今準備中】#腰痛#頭痛#頭痛改善#座骨神経痛#足の痺れ#腰椎ヘルニア#椎間板ヘルニア#脊柱管狭窄症#肩こり#首こり#顎関節症#頭痛い#めまい#不眠症#自律神経失調症#自律神経 #自律神経の乱れ#ストレスケア#滑川市整体#よくなる整体院#よくなる整体#自律神経の乱れ#疲労#ストレス#睡眠#ゴッドハンド整体#口コミで人気#富山県整体#斎藤一人#ビーワン #環境保全研究所ビーワン正規取扱店 「良い言葉は良い人生をつくる」今日もいい日だ!!感謝しています。私は最高に運がいい!!ついてる!!ついてる!!ありがとうございます!!当院は、常に進化向上しています。これからもご縁のある皆さま方のお役に立てますように日々精進していきます。お体の悩み、肩こり、腰痛、顎関節症など、慢性症状はお任せ下さい。・よくなる整体院076-475-1161http://yokunaruseitai.com・富山自律神経整体院https://tuiteru4976.com/・斎藤一人さんのまるかん特約店・ビーワン商品取扱店http://yokunaru.sakura.ne.jp/cgr41907/http://yokunaruseitai.com/symptoms/post-4826/http://yokunaruseitai.com/

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