不規則な生活で体内時計が狂ってしまうと、自律神経が乱れます。
すると、➡【腸内環境の悪化を招きます。】腸は＝免疫の7割と言われるくらい大事です。
朝起きて、朝日を浴びて体内時計が整い、幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。
（朝日を浴びるメリット）
①体内解け、自律神経が整う
②ソロトニンが分泌され、うつ病や不眠症が改善します
③ビタミンＤが生成され免疫力がアップします。
「良い言葉は良い人生をつくる」
今日もいい日だ！！感謝しています。
私は最高に運がいい！！ついてる！！ついてる！！
ありがとうございます！！
当院は、常に進化向上しています。
これからもご縁のある皆さま方のお役に立てますように日々精進していきます。
お体の悩み、肩こり、腰痛、顎関節症など、慢性症状はお任せ下さい。
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当院へのアクセス情報
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| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
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